Estrés y el dentista
Ir al dentista para muchas personas no es agradable, para otras es altamente estresante por el miedo.
El estrés que genera la situación es alto y desgastante al punto que es mejor evitar ir y enfrentar que tratarse los diente generándose un daño que se acumula.
En general las razones por las que se produce es estrés se debe que nos enfrentamos a:
- Lo desconocido
- Lo imprevisible
- Amenazas al ego
- Impotencia
Origen del temor al dentista
Lo desconocido
El solo hecho de no saber qué va a pasar ya que desconocemos lo que se nos hará.
El no saber cómo son esos procedimientos y el no saber cómo funcionan las cosas, nos hace sentirnos inseguros y eso nos genera un gran estrés.
Lo imprevisible
Por otra parte también pensamos que pueden haber muchos imprevistos de diferente naturaleza.
Que el profesional pueda tener una conducta imprevista o que pierda el control de lo que está haciendo.
Las situaciones no deseadas de tipo técnico como humano.
Es lo imprevisto que nos produce temor ya que siempre deseamos tener el control y eso cuando no es así nos termina por descontrolar, generándonos un gran estrés, incluso la imaginación puede jugarnos en contra.
Estrés y el dentista
Amenazas al ego
El estrés y el dentista, Cuando nos exponemos a ser observados por los demás y expuesta nuestra conducta en el dentista.
Cuando se nos muestra que somos vulnerables ya que se no nos muestra débiles y los demás pueden emitir juicios de nuestro actuar, entonces, nuestro ego se siente menoscabado y genera estrés.
Impotencia
Sentirnos que tenemos el control nos hace sentir seguros, pero cuando nos entregamos y hacemos que otro en este caso el dentista, lleve el control, nos sentimos impotentes de no poder hacer nada y nos estresamos por ello.
¿Qué hacer?
Para hacer frente a este estrés y a la atención dental necesitamos un dentista que nos escuche y comprenda que es lo que nos pasa, sentimos y vivimos.
Es fundamental que nos acepten y apoyen para poder enfrentar la atención con el menor estrés posible. A eso nos dedicamos.
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¡Qué post más interesante! Nos ha gustado mucho que habléis del estrés que supone para muchas personas ir al dentista, ya que es un tema que afecta a gran parte de la población. Nosotros –Enciasgum- también hemos querido aportar nuestro granito de arena y hemos escrito un post planteando varios consejos que pueden ser de ayuda para superar la odontofobia. Nos gustaría mucho que le echarais un vistazo al post y nos dierais vuestra opinión. Os dejamos el link por si os animáis a pasaros: http://www.enciasgum.es/6-consejos-para-superar-el-miedo-a-ir-al-dentista/