miedo al dentista como superarlo
No resulta sencillo ir al dentista si se tiene miedo temor o fobia, pero también no se puede posponer tratamientos dentales necesarios.
Lo más importante es superar esa condición y para ello aquí van algunos consejos.
- Identifique que es lo que le produce o produjo el miedo al dentista.
- Que el dentista con el que usted va a tratarse sepa su situación y la comprenda.
- Hable con el dentista y explique detalladamente lo que le pasa.
- Pregunte qué solución le propone a su problema del miedo al dentista y no sobre la solución dental.
- Acepte que tal vez usted solo no puede manejar la situación.
- Trate de comprender que las experiencias pasadas en el dentista no deben repetirse.
- Pida al dentista que su tratamiento no lo realice sin que esté muy bien anestesiada la zona a tratar.
- Converse con su dentista para que acepte detenerse si usted lo solicita.
- Que su tratamiento dental sea solo lo que usted pueda tolerar y no lo que el dentista quiera avanzar.
- Utilice técnicas de relajación para asistir más tranquilo a su tratamiento dental.
- Converse con el dentista para que le dé seguridad y haga todo lo necesario para que su tratamiento dental no sea traumático.
- Un tratamiento dental parcial y gradual puede ser una forma de enfrentar el miedo al dentista.
miedo al dentista como superarlo
- Cuando ha pasado tiempo que usted no se trata en el dentista entonces pida comenzar por los tratamientos más simples.
- Si usted siente que necesita apoyo de otros profesionales para superar el miedo busque apoyo, ello le ayudará sin dudas.
- Sea proactivo, si usted no hace nada para superar el miedo al odontólogo este seguirá con usted por años.
- Confíe en el profesional con el que usted está tratando el problema del miedo y dele la oportunidad de ayudarlo.
- Autocontrol es parte de la solución del miedo al tratamiento dental.
- Haga todo lo que usted pueda para colaborar, mientras más colabora será más simple para el dentista.
- Un problema dental puede ser simple o complejo de resolver converse con su dentista de ello. Sepa que tan complicado es, involúcrese en la solución.
- La superación del miedo al dentista comienza por nosotros mismos.
- No anteponga prejuicios, como ser: me va a doler, el dentista siempre duele, es doloroso, etc sin haberlo vivido.
- miedo al dentista como superarlo, usted tiene que ayudar.
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Clínica Dental Odontofobia
