Odio ir al dentista
Como sabemos, para gran parte de la población no es grato ir al dentista. Para muchos la situación va más allá y su postura es de rechazo total, dicen yo odio ir al dentista, algunos lo dicen como una forma de desagrado pero igual van y otros definitivamente porque así lo sienten.
Preguntémonos ¿por qué usted odia ir al dentista? la explicación no solo es por lo desagradable que resulta para algunas personas que trabajen en la boca, sino que a un conjunto de sensaciones desagradables que genera el solo hecho de mencionar la palabra dentista, sin considerar otros aspectos como son las esperas, el costo, los pinchazos, los ruidos, los olores y todo el entorno de una clínica dental que tensiona hasta a los más calmos.
Odio ir al dentista
Lo primero es reconocer: me da miedo el dentista, luego hay que hacer lo que corresponde es decir buscar soluciones que nos saquen del problema ya que negarse a la realidad que a través de nuestras vidas tendremos que realizarnos controles y tratamientos dentales en lo posible regularmente no es la mejor postura, ni menos negarnos a atendernos. Además ir con desagrado o contra nuestra voluntad no ayuda y al contrario solo desfavorece nuestro ánimo y nuestra salud mental.
Odio ir al dentista
Para salir de esta condición de rechazo y de molestia total al dentista y su entorno, podemos seguir los siguientes consejos.
- Sea aliado del dentista es fundamental en la solución de la odontofobia, busque un dentista que le inspire confianza.
- Converse con su dentista. Ábrase y cuente su verdad sobre su miedo al dentista, así se sacará un problema o una mochila de encima.
- Los dentistas con trato amable, acogedores y calmos pueden ayudar a controlar los miedos y disminuir los temores.
- Busque dentistas entrenados en manejar la ansiedad de los pacientes. Los dentistas entrenados en terapias de manejo en ansiedad dental pueden ser un gran apoyo para usted.
- Cada uno sabe a qué tiene miedo en el dentista, dígaselo para que lo tenga muy en cuenta.
- Hay dentistas muy sensibles y también los hay insensibles con la problemática de los pacientes, aprenda a para elegir bien.
- Enojarse con el dentista no resuelve la odontofobia
- Ponga todo de sí para superar su problema del miedo al dentista, no viva arrastrando un problema que lo angustie y menos un problema de salud.
- Existen diversas terapias para manejo de ansiedad dental, conózcalas y úselas le beneficiarán.
- No se atemorice con las experiencias de otras personas o con lo que otras personas le cuentan, viva su propia experiencia.
- Las técnicas de distracción durante los tratamientos dentales funcionan.
- Hay dentistas especializados en manejos de pacientes con temor.
- Hay clínicas dentales especializadas para pacientes con fobias dentales.
- Hoy es posible realizar más tratamientos dentales en una sola sesión que antes.
- Las sesiones largas son cansadoras pero permiten salir más rápido de los tratamientos dentales.
- Pida a su dentista medicación previa al tratamiento o premedicación ayuda a controlar la ansiedad.
- Usar anestésicos en gel o spray hace que no se sienta el pinchazo
- Con anestesia dental suficiente no debe tener dolor, si no es así dígale al dentista y por último no se deje atender con dolor.
- Cuando su dentista trabaje haga que respete su ritmo y lo que solo usted esté en condiciones de tolerar.
- Piense y actúe positivamente, confíe en los dentistas. Hay que atreverse, la decisión es suya.
nos puede contactar en https://www.odontofobia.cl/contacto/
odio el dentista